Courir avec nous
Dans le but d’avoir un groupe homogène afin que tout le monde prenne le maximum de plaisir ensemble lors de nos entrainements, nous vous demandons d’être capable de courir 1 heure à 10 km/h de moyenne environ pour venir se joindre au cheptel .
Les entraînements ont lieu 3 fois / semaine.
- Le mardi soir à 18h30, départ devant la piscine de l’Isle Jourdain
- Le jeudi soir à 18h30, départ devant la piscine de l’Isle Jourdain
- Le dimanche matin à 9h30, départ devant la piscine de l’Isle-Jourdain.
Cet entrainement dominical est plus dédié pour des sorties en nature. Nous essayons de plus, en cas de sortie longue pour un partie du groupe, de proposer 2 distances mais en effectuant la première partie tous ensemble. Le but est bien que l’on court tous ensemble le maximum du temps…
Vous verrez que les coudous sont assez à cheval – 🙂 … sur l’hydratation. Il n’est pas rare d’avoir à partager un petit coup après l’entrainement pour fêter un anniversaire.
Aucun entrainement obligatoire, chacun vient en fonction de ses contraintes, de ses envies.
N’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou à passer nous voir aux heures d’entraînements pour rejoindre notre cheptel de coureurs (info ci-dessous) !
