La Backyard des Coudous

Samedi 1er mai 2020 de 07h à 19h – Venez tester !

Les contraintes liées à la situation sanitaires sont encore très fortes. Nous ne pouvons toujours pas nous réunir tous ensemble pour aller galoper.
Par contre, nous avons toujours le droit de courir, dans un rayon de 10km et sans contrainte de durée, en tout cas hors du couvre-feu entre 6h et 19h.
Du coup, s’il y a bien un moment où tester ce que cela procure comme sensation de courir une « backyard », c’est maintenant !

Le concept « Backyard »

Concept en vogue en ce moment, une backyard ultra est un type de course créé par Lazarus Lake, l’organisateur de la célèbre et mythique Barkley, où on ne sait ni quelle sera la durée de la course, ni sa longueur finale…
Les règles sont extrêmement simples :

  • Le parcours est une boucle de 6,706 km.
  • Il y a un départ toutes les heures. Il faut ainsi faire la boucle en moins d’une heure. Si vous la terminez avant, vous pouvez vous reposer en attendant le départ de la prochaine boucle donc une heure plus tard que la précédente. (Exemple : si vous terminez la 1ère boucle en 45 minutes, vous avez 15 minutes avant le prochain départ. Si vous terminez la boucle en 58 minutes, vous n’aurez que 2 minutes de repos avant le prochain départ.
  • Le but est simple : faire le plus de boucles possible dans les temps.
  • Le vainqueur est la dernière personne à réussir à faire une boucle complète toute seule (il faut faire un dernier tour après l’abandon de tous les autres, sinon il n’y a pas de vainqueur).

LA BACKYARD DES COUDOUS

6,9km par tour

19mD+ 😉

96% chemin

Samedi 1er mai de 07h à 19h

Petit lac du parking de la piscine

Venez quand vous voulez, faire la distance que vous voulez !

Maximum 12 tours (80km) pour le respect du couvre-feu

Le parcours